A decisão de ter filhos é uma das mais importantes que um casal pode tomar. Ela envolve uma série de considerações, desde as emocionais e psicológicas até as práticas e financeiras. É fundamental que ambos parceiros estejam alinhados em seus desejos e compreendam as responsabilidades que a paternidade ou maternidade envolvem.

A importância do diálogo aberto

Antes de tomar qualquer decisão, é essencial que o casal tenha um diálogo aberto e honesto sobre o assunto. É preciso que cada um expresse seus sentimentos, medos e expectativas em relação à paternidade ou maternidade. É importante que ambos estejam cientes das responsabilidades práticas e financeiras envolvidas na criação de um filho, além de reconhecer a importância de ambos os pais na educação e desenvolvimento da criança. 

Além de toda reflexão, é recomendável que os futuros pai e mãe considerem suas respectivas demandas emocionais inconscientes. É comum carregarmos da infância para a vida adulta memórias afetivas relacionadas aos nossos pais, e inconscientemente repassá-las aos filhos. Quando tomamos consciência deste contágio, podemos mais facilmente distinguir o que é propriamente nosso e experimentar com maior segurança sentimentos, medos e expectativas genuínos.

Questões a serem consideradas:

• Desejo de ter filhos: Ambos os parceiros desejam ter filhos? Quais são as motivações para essa decisão?
• A chegada do bebê: Um bebê em casa significa a existência de uma mãe mobilizada física e emocionalmente, e uma família enfrentando desafios desconhecidos. É importante reconhecer a fase instável que se inicia para lidarem da melhor maneira possível.

• Aceitação do novo formato familiar: refletir sobre a chegada de um bebê deve acompanhar uma reflexão ainda maior: o ingresso de uma nova personalidade na casa e na família. Como o casal enxerga esse movimento?
• Situação financeira e carreira profissional: Como a chegada de um filho pode impactar nas finanças e/ou na vida profissional dos parceiros? 
• Valores e estilo de vida: Cada pessoa na relação possui seus valores e estilo de vida de preferência. Com a necessidade de educação de um filho, será necessário construir uma visão comum com o parceiro. Leia mais sobre educação dos filhos 
• Saúde emocional: Buscar acolhimento e apoio das dificuldades contribui para a promoção de um ambiente de saúde emocional à criança. Este apoio pode vir do parceiro/a, de uma rede de amigos ou familiares, ou então de uma psicóloga.
• Valores inconscientes: É comum carregarmos da infância para a vida adulta memórias afetivas relacionadas aos nossos pais/cuidadores. Considerá-las favorecerá que o casal decida por ter ou não ter filhos de acordo com seus próprios motivos, e não comandados pelas vivências da infância mal elaboradas psicologicamente.

A responsabilidade parental

A decisão de ter filhos implica em uma responsabilidade enorme, e sua criação exige dedicação, paciência e amor. É fundamental a compreensão de que tudo que for apreendido na infância servirá como base para que a criança atue como adulta no mundo, anos depois. Os pais podem se preparar juntos para enfrentar os desafios, responsabilidades e alegrias que essa jornada traz.

A importância da terapia de casal

A terapia de casal pode ser uma ferramenta valiosa para ajudar os casais a refletir sobre a decisão de ter filhos, ou então a dialogar a respeito de todos os temas que envolvem a parentalidade. 

Um terapeuta pode oferecer um espaço seguro para que o casal explore seus medos, fantasias e inseguranças. Ao trabalharem seu estado emocional, pais tendem a oferecer um ambiente mais seguro de desenvolvimento para os filhos.

Larissa Castro Alves é Comunicóloga e Psicóloga Clínica (registro CRP 06/173802), formada em Terapia de Casal (Instituto J. L. Moreno) com aprimoramento em Atendimento a Adultos na Perspectiva Analítica (PUC/SP). Atualmente cursa Especialização em Psicoterapia Analítica e Abordagem Corporal (Instituto Sedes Sapientiae) e atua em São Paulo. Com experiência em acompanhar pessoas em sofrimento e angústia e casais que almejam minimizar suas dificuldades de comunicação e fortalecer seus relacionamentos, Larissa oferece um ambiente acolhedor e seguro para aprofundamento de sentimentos, pensamentos e comportamentos com liberdade e honestidade