Insegurança: origem e caminhos de elaboração

Quem nunca se sentiu inseguro em algum momento da vida? A insegurança é uma emoção humana universal que, quando não trabalhada, pode sabotar nossos relacionamentos e nossa felicidade. Mas o que é a insegurança e como ela se manifesta em nossas vidas? O que é insegurança? A insegurança é a falta de confiança em si mesmo e no mundo. É a sensação de não ser bom o suficiente, de não

Leia Mais »

O perigo do controle: Quando a possessão sobrepõe o amor.

Quem nunca sentiu aquela vontade incontrolável de saber o que o parceiro está fazendo? Ou aquela necessidade de ter o outro sempre por perto? A busca por controle em um relacionamento, por mais que possa se confundir com amor e cuidado, pode ser sinal de insegurança e gerar um ciclo vicioso de sofrimento para ambos os lados. Você pode ler mais sobre inseguranças no post: “Insegurança: origem e caminhos para

Leia Mais »

Sentido falta: A carência nos relacionamentos

A carência é um termo comum na linguagem popular muito utilizado para expressar uma demanda de amor inconveniente. Se por um lado a necessidade de conexão e afeto é inerente ao ser humano, por outro quando essa necessidade se torna grande ou barulhenta demais, é preciso considerá-la cuidadosamente.  A chamada carência pode apontar um aspecto do relacionamento em desequilíbrio, e/ou esconder inseguranças e apegos não elaborados referentes a experiências passadas

Leia Mais »

Brigas no relacionamento: É normal? Como lidar?

É natural que casais briguem. Discordâncias, diferentes formas de ver o mundo e expectativas não alinhadas fazem parte da convivência a dois. No entanto, a forma como lidamos com essas divergências pode determinar a saúde e a longevidade de um relacionamento. Por que brigamos? As causas das brigas são diversas e podem variar de casal para casal. Alguns dos motivos incluem: Diferentes estilos de comunicação: Cada pessoa tem sua própria

Leia Mais »

O Luto na Separação: Um Processo Doloroso e Necessário

A separação conjugal é um evento que marca profundamente a vida de um casal e de seus familiares. A dor da perda e a sensação de fracasso são sentimentos comuns nesse processo, que podem desencadear um luto profundo e complexo. O que é o luto da separação? Luto é o sentimento ou pesar pela morte de alguém, mas de maneira geral pode ser atribuído aos mesmos sentimentos atrelados a qualquer

Leia Mais »